다큐플러스 임성민 BNR17 제품
BNR17은 락토바실러스 가세리 BNR17(Lactobacillus gasseri BNR17)이라는 프로바이오틱스 유산균을 말한다. 이 유산균은 한국인의 모유에서 유래한 균주이며, 국내 최초로 식품의약품안전처에서 체지방 감소 기능성을 인정받은 프로바이오틱스다.
BNR17은 해외 건강원료 대회에서 체중 관리 부분 올해 원료 상, 아시아 태평양 지역에서 올해 프로바이오틱스 상 등 다양한 수상 경력을 가지고 있다. 이름이 널리 알려지게 된 계기는 국내외 주요 기관의 공식 인정과 학술 연구 때문이다.
한국인의 모유에서 분리된 유산균 BNR17은 유익균 증식, 유해균 억제, 원활한 배변활동 등 장 건강에 기여한다는 점에서 기존 유산균 제품과 차별점을 가진다. 모유에는 신생아 장내 환경을 최적화하는 다양한 균주가 들어 있다. 한 논문에 따르면 모유를 먹은 신생아가 분유를 먹은 신생아보다 장내 유익균 수가 더 많은 것으로 보고되었다.
BNR17의 가장 큰 특징은 정제 탄수화물 흡수를 억제하는 원리다. 쌀, 면, 떡 등은 쉽게 체내에서 단당류 형태로 분해되어 흡수되지만, BNR17은 이러한 단당류를 다당류로 전환시켜준다. 다당류는 크기가 커서 장 점막을 통해 바로 흡수되지 않으며, 몸 밖으로 쉽게 배출되기 때문에 지방으로 쌓이지 않는다.
실제로 BNR17 섭취 후 인체 대변에서 다당류 함량이 5배 이상 증가했다는 연구 결과도 있다. 이는 체내에 지방으로 쌓이는 단당류나 탄수화물의 흡수를 막고 몸 밖으로 내보내는 데 도움을 준다는 의미다.
이 원리는 혈당 조절에도 유리하다. 음식물의 탄수화물이 단당류 형태로 분해돼 혈액 속에 흡수되면 혈당이 급격히 상승하지만, BNR17이 단당류를 다당류 형태로 전환하면 혈중 흡수율이 낮아지고 혈당 상승도 억제된다.
이처럼 BNR17은 체중 감량과 혈당 안정에 도움을 줄 수 있는 균주다. 특히 당뇨 걱정이 있거나 체지방 관리가 필요한 사람들에게 희소식이 될 수 있다.
제품은 주로 식물성 캡슐로 출시되며, 1일 1회 1캡슐을 충분한 물과 함께 섭취하는 것이 권장된다. 1캡슐당 프로바이오틱스 수는 100억 CFU 이상이다. 미세결정셀룰로오스, 스테아린산마그네슘, 이산화규소 등이 부원료로 함유되어 있다.
BNR17은 질병의 치료 또는 예방을 위한 의약품이 아니다. 건강기능식품으로 분류되어 있으며, 우유, 콩, 밀 등 알레르기 유발 성분을 사용하는 제조시설에서도 만들어질 수 있다. 습기 및 일광을 피하여 서늘한 곳에 보관하는 것이 좋고, 개봉 후에는 흡습되지 않게 밀봉해 보관해야 한다.
BNR17은 미국 Chr. Hansen Inc.에서 제조되고, 국내에서는 ㈜에이스바이옴이 수입한다. 소비기한은 제조일 기준으로 24개월이며, 제품에 따라 30~50캡슐 단위로 판매된다.
본 유산균의 기능은 식약처에서 공식적으로 인정받았다. 주요 기능은 체지방 감소, 장내 유익균 증식, 유해균 억제, 배변활동 개선 등이다.
BNR17의 섭취는 특히 정제 탄수화물 섭취가 많은 한국인의 식습관에서 효과를 보일 수 있다. 정제 탄수화물은 단당류로 빨리 흡수되어 혈당이 급상승하고, 남은 에너지가 지방으로 저장되는 경향이 있다.
이런 식습관에서 BNR17은 단당류의 흡수를 억제하고, 다당류로 전환해 체외 배출을 유도함으로써 지방 축적을 막는 원리를 가진다. 이에 따라 효과적인 체중 관리와 혈당 조절에 도움을 줄 수 있다는 점이 학술적으로 보고되고 있다.
체중 감량뿐만 아니라 당뇨 환자 관리에서도 BNR17은 이상적인 보조제가 될 수 있다. 비만 당뇨 환자의 경우 체중 7% 감량만으로도 혈당 및 혈압 개선 효과가 나타나는 것으로 알려져 있다.
BNR17은 인체의 장내 미생물 환경 개선에도 긍정적으로 작용한다. 식이섬유와 프로바이오틱스 섭취를 함께 할 경우, 장내 유익균 비율이 크게 증가하고 면역력에도 도움이 되는 것으로 보고된다.
일부 임상 연구에서는 비만 위험 인자 감소, 배변 개선, 복부 팽만감 완화 등의 결과도 보고된다. 꾸준한 섭취 후에 복부둘레, 체지방량, 혈당 수치 등이 개선되는 경향이 나타났다.
BNR17은 단순한 다이어트 유산균을 넘어서, 현대인의 장 건강 종합 솔루션으로 자리매김하고 있다. 정제 탄수화물 섭취와 혈당 관리가 중요한 한국인의 식생활에서 BNR17의 효능이 더욱 극대화될 수 있다.
제품을 선택할 땐 제조사, 캡슐 함량, 부원료 성분, 섭취법 등을 꼼꼼하게 확인할 필요가 있다. 소비자는 본 제품이 건강기능식품임을 반드시 인지하고, 복용 전 개인의 건강 상태 및 알레르기 유무를 검토해야 한다.
제품 구매 및 상담은 공식 유통사와 수입사에서 가능하다. 이상적인 복용 방법과 용량을 반드시 준수해야 안전하고 효과적인 체중 및 장 건강 관리가 가능하다.
BNR17은 다양한 연령층에서 사용이 가능하나, 임산부, 수유부, 특수질환자는 전문가와 충분히 상담 후 섭취해야 한다. 잘못된 과다 복용은 부작용을 유발할 수 있으므로 주의해야 한다.
제품 특성상 일반 의약품과는 다르게, 생활 습관 및 식습관 개선과 함께 사용해야 효과가 최대화된다. 식이조절, 운동, 충분한 수분 섭취와 유산균 섭취가 장기적인 건강 관리 방식에 포함되어야 한다.
이처럼 BNR17은 공식적으로 기능성을 인정받은 균주 프로바이오틱스로, 국내외에서 폭넓게 활용되고 연구되고 있다. 장 건강과 체지방 관리가 중요한 현대인에게 적합하며, 꾸준한 연구와 소비자 피드백을 바탕으로 다양한 신제품이 등장하고 있다.
BNR17은 시장에서 캡슐, 정제, 파우더 등 다양한 형태로 제품화된다. 사용자는 본인의 필요와 생활 패턴에 맞춰 적절한 제품 형태를 선택할 수 있다.
제품의 효과를 얻기 위해선 규칙적인 섭취와 올바른 복용 방법을 실천해야 한다. 제품에 포함된 정확한 함량과 기능 정보를 확인하는 습관이 필요하다.
BNR17은 앞으로도 식이섬유와 결합한 복합 제품, 맞춤형 유산균 조성 등 다양한 소비자 니즈에 대응한 신제품으로 발전할 것으로 전망된다. 산업 내에서 모유 유산균 콘셉트를 강조한 제품은 글로벌 시장에서도 경쟁력이 높다.
유산균 시장에서 BNR17은 기능성과 안전성을 기반으로 지속적으로 성장하고 있다. 생활습관 질환 관리, 스포츠 영양, 어린이 및 고령자 장 건강 등 폭넓은 분야에서 응용될 수 있다.
소비자는 제품 선택 시, 관련 인증과 검사 결과, 임상 데이터 등을 적극적으로 확인해야 한다. 전문 유통채널과 상담 시스템을 활용하는 것이 안전성과 신뢰성 확보에 도움이 된다.
BNR17 유산균의 활용 범위는 다이어트, 장 건강, 혈당 조절, 면역력 강화 등 여러 분야에 걸쳐있다. 이러한 장점 덕분에 현대인의 일상 건강 관리 필수 아이템으로 자리잡고 있다.