다큐플러스 삼백초 추출물 제품
삼백초는 녹나무목 삼백초과에 속하는 여러해살이 초본식물이다. 한국, 중국, 일본 등 동아시아 지역의 습지와 논밭 주변에서 주로 자란다. 잎 뒷면, 꽃, 뿌리 세 곳이 모두 하얗기 때문에 삼백초라는 이름이 붙었다. 한자로는 '三白草'라 쓰며 '세 곳이 하얀 풀'이라는 뜻이다.
오랜 옛날부터 삼백초는 한의학과 동양의학에서 귀한 약재로 활용되었다. 중국과 한국의 고대 의서에도 수차례 기록이 남아 있다. 본초강목에서는 삼백초가 맵고 평이하며 독이 없고 종기와 부기를 다스리며 통증을 완화한다고 기술했다. 명의별록에는 어혈을 풀고 통증을 멈추며, 이뇨와 부기 완화에 효능이 있다고 나와 있다. 동의보감에서도 해독, 소염, 부종 치료에 효과가 있다고 적혀 있다.
삼백초에는 퀘르세틴, 미퀠리아닌, 하이페로사이드, 루틴 등 다양한 플라보노이드 성분이 다량 함유되어 있다. 이들 성분은 삼백초 효능의 핵심을 담당한다. 퀘르세틴은 강력한 항산화 효과가 있으며 소염, 항알레르기 효과도 동시에 지닌다. 이 성분이 히스타민 분비를 억제하여 알레르기 반응을 감소시키는 데 기여한다.
미퀠리아닌 역시 염증 억제 작용이 강해 호흡기 염증, 특히 비염 증상 완화에 효과적이다. 실제 인체 시험에서는 삼백초 추출물을 섭취한 비염 환자들이 30~40% 이상 증상이 개선되는 결과가 있었다. 동물 실험에서도 기관지와 폐의 염증 인자가 유의하게 감소했다.
하이페로사이드와 루틴은 주로 혈관 건강을 지킨다. 이들은 항산화 작용을 하면서 혈관을 보호하고 혈액순환을 촉진한다. 심혈관 질환 예방 효과도 일부 연구에서 보고된 바 있다. 즉 삼백초는 혈관 벽을 강화하고 심장 건강에 긍정적인 영향을 줄 수 있다.
삼백초의 주 효능은 다음과 같이 정리할 수 있다. 첫째, 항염과 항알레르기 효과가 매우 뛰어나다. 삼백초의 미퀠리아닌이 비염, 천식, 기관지염 등 각종 호흡기 질환 개선에 효과를 보인다. 비염 환자를 대상으로 한 인체 실험에서는 삼백초 추출물이 비염 증상을 40% 이상 완화하는 것으로 나타났다.
둘째, 항산화 작용과 면역력 증진 효과가 있다. 다양한 플라보노이드가 활성산소를 제거하여 세포 노화를 막고 면역체계를 강화한다. 꾸준히 섭취할 경우 일상적인 감기, 피로, 면역 저하 등에도 도움이 될 수 있다.
셋째, 이뇨 작용 및 부종 완화 효과도 전통적으로 인정되어 왔다. 체내 과잉 수분을 배출하도록 도와 신장의 부담을 덜어주고, 얼굴이나 몸의 붓기를 줄이는 데 효험이 있다. 옛 시절에는 강한 이뇨제로 널리 쓰였다.
넷째, 심혈관 건강 보호에도 긍정적이다. 삼백초는 혈관을 확장시키고 혈액순환을 증진하며, 고혈압이나 동맥경화, 심장질환 등을 예방하는 데 도움을 준다. 이는 플라보노이드와 루틴 성분의 작용 덕분이다.
다섯째, 최근에는 피부 진정, 보습, 트러블 완화 등 피부 건강에 대한 연구도 활발하다. 모세혈관 강화 효과로 인해 모공 축소나 민감성 피부 개선에 활용되고 있다. 피부에 직접 적용하는 천연 화장품 원료로도 주목받는다.
전통적으로 삼백초는 해독 작용에 탁월하다고 여겨졌다. 간 기능 개선이나 체내 노폐물, 독소 배출에 도움을 준다고 믿었다. 명의별록이나 동의보감에서는 해독력, 항염 효과, 부종 완화 모두에서 높게 평가한다.
삼백초의 안전성 측면도 주목할 필요가 있다. 생삼백초 상태에서는 약간의 독성이 있을 수 있으므로 예로부터 생풀을 날로 먹는 것은 권장되지 않았다. 최근에는 과학적 추출 과정과 정제 공정을 통해 유효 성분만을 선별하여 삼백초 추출물로 섭취하는 방식이 보편화되었다.
식약처에서 기능성을 공식 인정한 삼백초추출물 LHF618은 염증 완화 및 비염 증상 개선에 핵심이 되는 미퀠리아닌 등 주요 성분만을 선택적으로 추출했다. LHF618 추출물은 체내 흡수율을 높이고 독성을 최소화하여 안전성과 생리활성을 크게 높였다.
삼백초추출물의 인체적용 시험에서는 비염증상지수(TNSS)가 40% 이상 개선된 것으로 나왔다. 콧물, 코막힘, 코 가려움 등 알레르기성 비염의 주요 증상 완화를 확인했다. 또한 집먼지진드기, 꽃가루 등 원인 알레르기 물질에 대한 방어 효과도 검증되었다.
이처럼 기능성이 입증된 삼백초추출물은 비염, 천식, 만성기관지염 등 호흡기 건강을 위한 건강기능식품으로 많이 사용된다. 천연 치료제, 비염 개선 보조제, 호흡기 질환 예방제 등 다양한 분야에서 활발히 연구되고 있다.
이뿐만 아니라 혈관 건강 개선, 면역력 증진, 이뇨제, 간 기능 보조제, 피부 개선 화장품 원료 등 폭넓게 응용 중이다. 전통적으로는 배변을 원활하게 하고 몸의 염증을 낮추며, 부종을 빼는 데 사용했다. 성분별로는 퀘르세틴이 항알레르기·항염·항노화, 미퀠리아닌이 호흡기 염증 완화, 하이페로사이드와 루틴이 혈관 보강과 심혈관계 보호 역할을 한다.
삶거나 우려서 복용하는 전통 방식과 달리 현대에는 안전성과 효율을 높이기 위해 추출기술이 발전했다. 생풀이 아닌 추출물 복용이 일반적이다. 특히 신장 질환이 있는 사람은 이뇨 작용이 강해 주의해서 제품을 골라야 한다.
삼백초 및 삼백초추출물에 관한 연구는 앞으로도 계속 확대될 전망이다. 호흡기 건강, 알레르기 질환, 혈관 질환, 피부 개선 등 기능성 소재로 산업적 활용 가능성이 높아지고 있기 때문이다.
삼백초 추출물은 건강기능식품, 캡슐, 환제, 차, 천연 화장품 원료 등 다양한 형태로 시판 중이다. 부작용 없이 꾸준히 섭취하려면 인증된 기능성 원료, 안전한 정제 공정이 거친 제품을 선택해야 한다. 체질이나 알레르기 반응, 만성질환 유무에 따라 섭취 전 전문가 상담도 도움이 된다.
결론적으로 삼백초 추출물은 호흡기, 혈관, 피부 등 몸 전체에 걸쳐 다방면의 건강향상 효과가 있는 전통과 과학이 만난 건강 원료다. 올바른 방법으로 꾸준히 섭취한다면 평소 겪던 알레르기, 부종, 면역력 저하 등의 개선에 상당한 도움이 될 것이다. 가입자가 증가하는 건강기능식품 시장에서도 삼백초 추출물은 뛰어난 효과와 안전성으로 꾸준히 주목받고 있다. 앞으로도 관련 임상연구, 신제품 개발이 다양하게 이루어질 전망이다.